Association KI SHIN TAÏ DES 4 VALLEES

L'association KI SHIN TAÏ DES 4 VALLEES, située au cœur des Pyrénées, dans la commune de Castillon-en-Couserans, a pour objet social la pratique d'art martial, de shiatsu et de disciplines énergétiques associées, ainsi que la remise en forme. Fondée par des passionnés d'arts martiaux et de bien-être, l'association a pour vocation de promouvoir ces pratiques ancestrales et de les rendre accessibles à tous. Elle est ouverte à tous les niveaux, débutants comme confirmés, et propose des activités adaptées à chaque âge. Le KI SHIN TAÏ, terme japonais signifiant "esprit-cœur-corps", est une discipline créée par Lucien Vienne, alliant techniques martiales, respiration et relaxation. Cette pratique vise à développer la force intérieure, la coordination et la souplesse du corps, ainsi que la concentration et la maîtrise de soi. Basé sur des mouvements fluides et circulaires, le KI SHIN TAÏ est accessible à tous et ne nécessite pas de condition physique particulière. Par ailleurs, l'association propose également des cours de shiatsu, une méthode de massage japonaise basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Le shiatsu consiste en des pressions des doigts sur des points précis du corps, afin de stimuler les flux énergétiques et de favoriser l'équilibre physique, mental et émotionnel. Ces séances permettent de réduire le stress, les tensions musculaires, ainsi que de renforcer le système immunitaire. En complément de ces pratiques, l'association propose des disciplines énergétiques associées telles que le taï-chi, le qi-gong ou encore la méditation. Ces activités visent à harmoniser le corps et l'esprit, à développer la concentration et à maintenir une bonne santé physique et mentale. En plus de ces cours réguliers, l'association organise également des stages et des événements ponctuels tels que des échanges avec d'autres associations, des démonstrations ou encore des conférences sur les bienfaits des arts martiaux et des disciplines énergétiques. L'association KI SHIN TAÏ DES 4 VALLEES est animée par des enseignants diplômés et passionnés, qui transmettent leur savoir-faire dans une ambiance conviviale et bienveillante. Les cours ont lieu dans un cadre naturel exceptionnel, propice à la pratique et à la détente. Ouverte à tous, cette association permet de découvrir et de s'initier à des pratiques bénéfiques pour le corps et l'esprit, dans une démarche de bien-être et d'épanouissement personnel. Elle est également un lieu d'échange et de partage entre ses membres, favorisant ainsi la convivialité et la solidarité. Si vous souhaitez vous initier ou vous perfectionner dans les arts martiaux, le shiatsu ou les disciplines énergétiques, rejoignez l'association KI SHIN TAÏ DES 4 VALLEES et laissez-vous emporter par cette voie vers l'harmonie et la sérénité.